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Runde Sache für Wohlbefinden!

Garmisch-Partenkirchen

Runde Sache für Wohlbefinden!

Im Gesundheitseck durch den Urlaub

Mit dem Gesundheits-Eck hat Garmisch- Partenkirchen einen zentralen Treffpunkt für Gäste und Einheimische geschaffen, die „von Natur aus g'sund“ werden und bleiben möchten. Vorbeischauen, informieren, mitmachen!

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Urlaub in Garmisch-Partenkirchen heißt aktiv sein, entspannen, genießen – und ganz oft auch, etwas für die Gesundheit tun. Seit November 2013 haben es Gäste noch leichter, das riesige Angebot in Sachen Gesundheit, Prävention und Wohlbefinden für sich zu entdecken. Erste Anlaufstelle ist das Gesundheits- Eck „Von Natur aus g'sund“ in der Von-Brug-Straße, wo ein Team aus medizinisch geschulten Gesundheitsguides individuelle Beratung bietet.

Accompanied with tips & tricks

Dazu kann man sich in Ruhe eine Tasse Hollertee oder Kräutertee schmecken lassen oder einen „Tee zum Geh' “ mitnehmen. Das Aufgabenspektrum der Servicestelle ist breit gefächert: Experten-Tipps, Check-ups zur Prävention von Volkskrankheiten und Vorträge zur gesunden Freizeitgestaltung bieten allen Interessierten einen unbezahlbaren Mehrwert, kostenlos und garantiert ohne Fachchinesisch.

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Außerdem koordinieren die Mitarbeiter Veranstaltungen wie klimatherapeutische Wanderungen und Entspannungskurse und vermitteln Termine und Unterkünfte für gesundheitsorientierte Urlauber und Kurgäste. „Unser Veranstaltungsprogramm wird alle 6 Wochen geändert und thematisch an die Jahreszeit angepasst. Da ist bestimmt für jeden etwas dabei“, erklärt Elisabeth Hamm von der Abteilung Gesundheit.

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Mit Rat & Tat begleitet

Ihre persönlichen Empfehlungen für einen Gesundheits-Kurzurlaub in Garmisch-Partenkirchen verrät Expertin Hamm gerne: „Den ersten Tag würde ich mit Entspannung im Park beginnen. Dabei kann ich unverbindlich und kostenlos Qigong, Taijiquan oder Luna-Yoga ausprobieren. Und danach gönne ich mir Frühstück mit Naturprodukten, etwa am schönen Mohrenplatz!“

Zur behutsamen Akklimatisation an die Höhenlage rät Hamm im Anschluss zu einer gemütlichen Wanderung um den Riessersee und einem Besuch der Badeanstalt. Je nach Wochentag könnte man später noch einem Vortrag im Gesundheits-Eck lauschen.

„Am zweiten Tag hat man sich schon eingewöhnt und könnte mit uns eine klimatherapeutische Wanderung unternehmen – entweder die längere Tour am Dienstag oder die leichtere Hüttenwanderung am Donnerstag.

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Den perfekten Ausklang gibt's im Kurpark mit Kneippbecken und Barfußpfad.“ Und auch für den dritten Tag hat Hamm ein Highlight für Körper und Seele parat: auf den Wank fahren, gemütlich auf dem Gipfelplateau wandern und zur Krönung einen Kaiserschmarren essen. „Denn Genießen gehört unbedingt zum Gesundsein dazu!“

Von-Brug-Straße 1, 82467 Garmisch-Partenkirchen, Deutschland

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+49 8821 1807736

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gesundheit@gapa.de

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